【2026年】ノンフライヤーおすすめ4選|人数・用途別に徹底比較

📅 最終更新: 2026年4月5日

油を使わずにサクサクの揚げ物が楽しめる「ノンフライヤー」。2026年現在、各メーカーから多彩なモデルが登場し、何を基準に選べばいいか迷う方も多いのではないでしょうか。本記事では人気4機種を容量・価格・機能で徹底比較し、用途別におすすめモデルを解説します。

📖 この記事でわかること

  • ノンフライヤーの仕組みと健康面のメリット
  • 容量・消費電力・機能で失敗しない選び方
  • 人気4機種のスペック比較と用途別おすすめ
  • 各モデルの★評価・メリット・デメリット詳細レビュー
目次

ノンフライヤーとは?仕組みと健康メリット

ノンフライヤー(エアフライヤー)は、庫内に高温の熱風を高速で循環させることで、油を使わずに揚げ物のような食感を再現できる調理家電です。一般的なフライヤーと比べて油の使用量を80〜97%カットできるため、カロリーを大幅に抑えたヘルシーな食事づくりに役立ちます。

また、冷凍食品の温め直しや揚げ物・焼き物・ロースト調理まで幅広く対応できる点も魅力です。操作は温度と時間を設定するだけと簡単で、共働き家庭や一人暮らしの方にも人気が高まっています。従来の油で揚げる方法と比べて、調理後の油の処理が不要になるため、後片付けの手間も大幅に軽減されます。

さらに、近年のモデルでは低温調理・発酵・乾燥といった多機能を備えた製品も登場しており、1台で複数の調理法をカバーできるマルチクッカーとしての側面も注目されています。

ノンフライヤーの選び方

容量の選び方(人数別)

ノンフライヤーは容量選びが最も重要なポイントです。一般的な目安として「人数×1L」が参考になりますが、唐揚げやポテトなどを一度に多く作りたい場合は少し余裕を持たせると快適です。

  • 1〜2人暮らし:2〜3Lのコンパクトモデルがおすすめ。置き場所をとらず、電気代も経済的
  • 3〜5人家族:4〜5Lのミドルサイズが定番。唐揚げ10〜12個を一度に調理可能
  • 5人以上・ヘビーユーザー:6L以上の大容量モデルで、パーティー料理や作り置きにも対応

消費電力・電気代の目安

ノンフライヤーの消費電力は1,000〜1,500Wが一般的です。1回15分使用した場合の電気代は約8〜10円(電力単価31円/kWhで計算)。毎日使っても月間約300円(税込)に収まるため、ランニングコストは比較的低めです。消費電力が高いモデルほど短時間で高温に達し、調理時間が短縮される傾向があります。

調理機能と使いやすさ

基本的なフライ・ロースト機能に加え、上位モデルでは「発酵」「低温調理」「乾燥」などのモードを搭載した機種も登場しています。また、スマホアプリと連携してレシピを管理できる機種や、スチーム機能で食材のうるおいを保ちながら調理できるモデルもあります。洗いやすさ(食洗機対応かどうか)も日常使いでは重要なチェックポイントです。

置き場所とサイズの確認

ノンフライヤーは本体上部から排気するモデルが多いため、設置場所には上方に10cm以上の空間が必要です。購入前にキッチンカウンターや棚のスペースを採寸しておくと失敗を防げます。コンパクトモデルはA4用紙1枚分、大容量モデルはA3用紙に近いフットプリントが目安になります。

用途別おすすめ早見チャート

こんな人に おすすめモデル Amazon価格
👨‍👩‍👧 3〜5人家族・初めての一台に COSORI PRO LE 4.7L 詳細を見る
👨‍👩‍👧‍👦 5人以上・大容量重視 COSORI TurboBlaze 6.0L 詳細を見る
🎨 デザイン重視・1〜2人暮らし recolte エアーオーブン RAO-1 詳細を見る
💰 コスパ重視・一人暮らし COSORI Mini 2L 詳細を見る

おすすめノンフライヤー4選【2026年版】比較表

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モデル 商品画像 容量 消費電力 温度範囲 調理モード Amazon
COSORI PRO LE 4.7L 4.7L 1,230W 75〜230℃ 9モード Amazon
COSORI TurboBlaze 6.0L 6.0L 1,500W 75〜230℃ 9モード+発酵 Amazon
recolte エアーオーブン RAO-1 2.8L 1,000W 80〜200℃ 手動設定 Amazon
COSORI Mini 2L 2.0L 1,000W 75〜230℃ 手動設定 Amazon

各商品の詳細レビュー

【第1位】COSORI PRO LE 4.7L(CAF-L501-KJP)おすすめNo.1

Amazonのフライヤーカテゴリで長期にわたって売れ筋上位をキープするCOSORIの主力機種です。4.7Lの大容量バスケットは3〜5人家族の夕食にも十分対応でき、9つのタッチパネル調理モードを搭載しているため、ポテト・唐揚げ・焼き魚・ステーキ・デザートと幅広い料理に活用できます。

最高温度230℃・360度循環熱風方式により、冷凍ポテトも外はカリカリ・中はホクホクに仕上がると評判です。バスケットとトレーは食洗機対応で日常のお手入れが楽なのもポイント。メーカー保証は2年間で、日本語レシピ30種付属のためノンフライヤー初心者でもすぐに使い始められます。

コスパ★★★★★5
機能性★★★★☆4
デザイン★★★★☆4
使いやすさ★★★★★5

📋 スペック一覧

型番CAF-L501-KJP
容量4.7L
消費電力1,230W
温度範囲75〜230℃
調理モード9モード(タッチパネル)
食洗機対応バスケット・トレーのみ
保証期間2年間

メリット

  • 👍 9モードのタッチパネルで多彩な調理に対応
  • 👍 4.7Lの大容量で3〜5人家族に最適
  • 👍 食洗機対応でお手入れ簡単
  • 👍 日本語レシピ30種付属で初心者も安心

デメリット

  • 👎 本体サイズがやや大きめ(置き場所の確認が必要)
  • 👎 蓋の開閉時にバスケットが外れやすいとの口コミあり

こんな人におすすめ

  • ✅ 初めてノンフライヤーを購入する方
  • ✅ コスパ重視の3〜5人家族
  • ✅ 多彩な調理モードを活用したい方

【第2位】COSORI TurboBlaze 6.0L(CAF-DC601-KJP)大容量

独自のDCモーター技術を搭載し、従来機種と比べて約38%速く調理できる大容量モデルです。6Lの大きなバスケットは、丸鶏の調理やパーティー料理、食事の作り置きにも対応します。9つの調理モードに加え「発酵」「低温調理」「乾燥」機能も搭載しており、ノンフライヤーの域を超えた多機能さが魅力です。

DCモーターの採用により動作音が抑えられている点も夜間使用には嬉しいポイントです。消費電力は1,500Wと若干高めですが、短時間で調理が完了するため実際の電気代は従来モデルと大差ありません。ヨーグルトの発酵やドライフルーツ作りなど、揚げ物以外の用途にも幅広く活躍します。

コスパ★★★☆☆3
機能性★★★★★5
デザイン★★★★☆4
使いやすさ★★★★☆4

📋 スペック一覧

型番CAF-DC601-KJP
容量6.0L
消費電力1,500W
温度範囲75〜230℃
調理モード9モード+発酵・低温・乾燥
モーターDCモーター(静音設計)
食洗機対応バスケット・トレーのみ

メリット

  • 👍 DCモーターで従来比約38%の高速調理
  • 👍 6Lの大容量で丸鶏調理やパーティーにも対応
  • 👍 発酵・低温調理・乾燥まで1台でカバー
  • 👍 静音設計で夜間の使用にも配慮

デメリット

  • 👎 本体サイズが大きく設置スペースが必要
  • 👎 消費電力1,500Wで分岐回路に注意が必要

こんな人におすすめ

  • ✅ 5人以上の大家族
  • ✅ 毎日ヘビーに使いたい方
  • ✅ 発酵・低温調理など多機能を求める方

【第3位】recolte エアーオーブン RAO-1 デザイン賞

日本のキッチン家電ブランド「レコルト(recolte)」のエアーオーブンは、A4用紙ほどのコンパクトなフットプリントと洗練されたデザインが特徴です。クリームホワイト・レッドなどインテリアに馴染むカラー展開で、置いているだけでキッチンをおしゃれに演出できます。

容量2.8Lは1〜2人分の揚げ物や温め直しに最適なサイズ感です。最高温度200℃・1,000Wで温度調節しながらノンフライ調理ができます。重量は約2.3kgと軽めで、取り出しやすいスライド式バスケットが使いやすいと好評です。プリセットモードはありませんが、操作はシンプルなダイヤル式で直感的に使えます。

コスパ★★★★☆4
機能性★★★☆☆3
デザイン★★★★★5
使いやすさ★★★★☆4

📋 スペック一覧

型番RAO-1
容量2.8L
消費電力1,000W
温度範囲80〜200℃
調理モード手動設定(温度・タイマー)
本体重量約2.3kg
カラークリームホワイト・レッド

メリット

  • 👍 A4用紙サイズのコンパクト設計
  • 👍 インテリアに馴染む洗練されたデザイン
  • 👍 約2.3kgの軽量で持ち運びや収納が楽
  • 👍 スライド式バスケットで出し入れしやすい

デメリット

  • 👎 最高温度200℃で高温調理にはやや物足りない
  • 👎 プリセットモードがなく都度温度・時間設定が必要

こんな人におすすめ

  • ✅ キッチンのインテリアにこだわる方
  • ✅ 1〜2人暮らしでコンパクトなモデルが欲しい方
  • ✅ 日本ブランドの安心感を重視する方

【第4位】COSORI Mini 2L(CAF-LI211-KJP)低価格

COSORIのミニシリーズは一人暮らしや少量調理に特化したコンパクトモデルです。2Lの容量は唐揚げ3〜4個・冷凍ポテト小袋1袋の調理に適しています。97%オイルカットを謳うノンオイル調理に対応しており、省エネ設計で電気代も抑えられます。

本体サイズがコンパクトなため、キッチンのカウンタースペースが限られる一人暮らしのお部屋にもスッキリ収まります。操作はダイヤル式でシンプルなので、家電が苦手な方でも迷わず使えます。まずは手頃な価格でノンフライヤーの便利さを体験してみたいという方に最適な1台です。

コスパ★★★★★5
機能性★★★☆☆3
デザイン★★★☆☆3
使いやすさ★★★★☆4

📋 スペック一覧

型番CAF-LI211-KJP
容量2.0L
消費電力1,000W
温度範囲75〜230℃
調理モード手動設定(ダイヤル式)
オイルカット最大97%
本体サイズコンパクト設計

メリット

  • 👍 5,000〜8,000円台のエントリー価格
  • 👍 コンパクトで一人暮らしのキッチンにも収まる
  • 👍 97%オイルカットでヘルシー調理
  • 👍 ダイヤル操作でシンプルかつ直感的

デメリット

  • 👎 2Lは唐揚げ3〜4個が限度で量に制限あり
  • 👎 プリセットや自動調理モードは非搭載

こんな人におすすめ

  • ✅ 一人暮らしでノンフライヤーを試してみたい方
  • ✅ コストを抑えて購入したい方
  • ✅ 置き場所が限られる方

まとめ:用途・人数別のおすすめ選び

ノンフライヤーは「誰が・どれくらいの量を・どんな調理に使うか」によって最適な機種が異なります。

🏆 この記事の結論

  • 3〜5人家族・初めての1台: COSORI PRO LE 4.7L
  • 5人以上・多機能重視: COSORI TurboBlaze 6.0L
  • デザイン重視・1〜2人: recolte エアーオーブン RAO-1
  • 一人暮らし・コスト重視: COSORI Mini 2L
  • 初めての購入・3〜5人家族:COSORI PRO LE 4.7L がコスパ・機能のバランスで最もおすすめ
  • 5人以上・本格的に使いたい:COSORI TurboBlaze 6.0L の大容量・高速調理が活躍
  • キッチンをおしゃれにしたい・1〜2人:recolte エアーオーブン RAO-1 のデザイン性と日本ブランドの安心感
  • 一人暮らし・省スペース・コスト重視:COSORI Mini 2L でまずノンフライヤーの便利さを体験

どのモデルも共通して「揚げ物がヘルシーに楽しめる」「後片付けが楽」という大きなメリットがあります。楽天お買い物マラソンやAmazonセールのタイミングに合わせて購入すると、定価より安く手に入ることも多いので、気になる機種はウィッシュリストに追加しておくのがおすすめです。

ノンフライヤーのよくある質問(FAQ)

Qノンフライヤーは本当に油なしで揚げ物ができますか?
Aはい、油なし(または少量の油をスプレーするだけ)で揚げ物に近い食感を再現できます。ただし、衣に油を少量絡めることで、より本格的なカラッとした仕上がりになります。冷凍食品の温め直しに関してはほぼ油不要で美味しく仕上がります。
Q電気代は月いくらかかりますか?
A1回15分使用した場合の電気代は約8〜10円(消費電力1,200W・電力単価31円/kWhで計算)。毎日1回使っても月300円(税込)が目安で、揚げ物のたびにガスコンロで大量の油を使うよりも経済的なケースが多いです。
Qお手入れは簡単ですか?
A多くのモデルはバスケットやトレーが取り外せて食洗機対応です。フライヤーのように大量の油を処理する必要がないため、通常の油料理よりもはるかに後片付けが楽です。ただし、焦げつきがひどい場合はぬるま湯に浸してから洗うとスムーズです。
Qノンフライヤーで作れる料理は何ですか?
A揚げ物(唐揚げ・コロッケ・フライドポテトなど)をはじめ、焼き鳥・ステーキ・グリル野菜・ピザ・マフィンなどオーブン料理全般に対応しています。上位モデルでは低温調理・発酵・乾燥なども可能です。
Q容量4.7Lと6Lはどちらがいいですか?
A3〜4人家族なら4.7Lで十分なケースがほとんどです。6LはほぼA4用紙2枚分の大きなバスケットで、作り置きや来客時の大量調理に向いています。キッチンの置き場所も考慮した上で選ぶことをおすすめします。

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モデル 商品画像 容量 消費電力 温度範囲 調理モード Amazon
COSORI PRO LE 4.7L 4.7L 1,230W 75〜230℃ 9モード レビューへ
COSORI TurboBlaze 6.0L 6.0L 1,500W 75〜230℃ 9モード+発酵 レビューへ
recolte エアーオーブン RAO-1 2.8L 1,000W 80〜200℃ 手動設定 レビューへ
COSORI Mini 2L 2.0L 1,000W 75〜230℃ 手動設定 レビューへ

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